Kategoriat
Lasten hammashoito

Rakkaan lapsen rakkaat hampaat – 7 juttua, jotka on hyvä muistaa

Ipanat, mukulat, mussukat, pirpanat… rakkailla lapsilla on monta nimeä ja rakkaille lapsille kasvaa monta rakasta hammasta, ensimmäiset jo alle yksivuotiaana. Lasten hammasterveys on nykyään ihan hyvä, mutta hammassairauksia kuitenkin esiintyy. Onneksi näiden sairauksien ehkäisyyn on olemassa keinot, jotka on toteutettavissa ihan jokaisen kotona. Jotta lapselle tulee hampaiden harjauksesta samanlainen rutiini, kuin vaatteiden päälle pukemisesta tai […]

Kategoriat
Ravinto

Mielipiteitä jakava maito

Maitoa on markkinoitu terveysjuomana vuosikausia, mutta lähiaikoina sitä on alettu syyttää osallisuudesta kaikenlaisiin vaivoihin. Osa uutisoinnista on täyttä höpöä, mutta jos sinua mietityttää, onko maitoa pakko juoda, niin ei kuule ole. MUTTA. Keho tarvitsee tietyn määrän kalsiumia vuorokaudessa, jotta luusto ja hampaat pysyvät kunnossa, määrä on 800mg. Kalsium on siis aivan välttämätön luuston rakennusaine ja […]

Kategoriat
Hampaiden puhdistus

Ole kiltti itsellesi – muista puhdistaa myös hammasvälit

Hampaassa on viisi pintaa, joista kolmeen osuu hammasharja. Ne kaksi muuta pintaa eivät ole mitenkää turvassa suun bakteerien hyökkäyksiltä tai pesien rakennukselta, vaan ovat itse asiassa parhaimmat paikat muodostaa kokonainen kylä. Ja nämä pinnat ovat siis hampaiden väleissä. Hampaiden puhdistus olisi siis hyvä viimeistellä harjauksen jälkeen sinulle sopivalla välien puhdistusvälineellä. Niin harjauksen, kun välien puhdistuksenkin […]

Kategoriat
Ravinto

Napostelusta ei tykkää suu eikä suolisto

Tiedäthän sen tunteen juhannuksena ja jouluna, kun herkkuja on kaikkialla ja tuntee olonsa velvoitetuksi syödä jatkuvasti. Henki ei kulje, vatsa on turvonnut ja hampaat ovat möhnäiset ja karheat. Kroppa on kauttaaltaan aivan ihmeissään, kun se ei saa lepohetkeä prosessoidakseen rauhassa siihen ahdettua ravintoa. Ei kuitenkaan huolta, kyllä se nuo juhlapyhät vielä selättää, mutta jos syöminen […]

Kategoriat
Hampaiden puhdistus

Miksi hampaat jäävät harjaamatta?

Olen kuullut usein asiakkaan suusta väitteen, että meiltä suun terveydenhuollon porukoiltahan loppuu työt, jos kaikki ihmiset alkaisivat hoitaa hampaitaan hyvin ja harjaisivat kaksi kertaa päivässä. Olen vallan otettu tällaisesta huolenpidosta, mutta sen kahdenkymmenen vuoden aikana, mitä olen alalla ollut, ei tällaista vaaraa ole ollut havaittavissa. Suomalaiset harjaavat hampaitansa paljon huonommin kuin monissa Euroopan maissa, kuten […]